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▷ Como hacer mancuernas caseras de 20 kg | Actualizado abril 2023
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Mike Luca on Twitter: "@fraoneto Hola! Con mi hermano hicimos una barra para banco plano (pecho) y también algunas mancuernas caseras. Todo con disco de freno de camioneta. Si te sirve, desde
Cómo armar unas pesas caseras para hacer gimnasia en casa
Venía amagando hace rato pero me anime y hice unas mancuernas caseras. Anímense es una pavada y re vale la pena : r/argentina
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